Peso corporeo eccessivo, consumando anche fluidi dovrà essere aggiunti
Jakarta, cioè acqua potabile consumo consulenza 8 bicchieri/hari. Ma per le persone obese hanno un peso eccessivo, il consumo di liquido richiesto potrebbe essere più. Dr. Dr. Fiastuti Witjaksono, MS, MSc, SpGK trasmettere che il peso del corpo fluido deve cambiare agenzie. Il peso maggiore, il liquido che è necessaria da parte dell'Agenzia sarebbe più. È la formula 30 ml per kg di peso corporeo. Così per esempio 90 kg di peso corporeo, il consumo di liquido richiesto più o meno 2, 7 litri, ha detto il Dr. Fiastuti, in una conferenza stampa inglese idratazione e salute conferenza al JW Marriot Hotel, la posizione del Mega Kuningan, Jakarta South, mercoledì (16/03/2016). Ha spiegato il Dr. Fiastuti, maggiore sarà il peso, il corpo di un liquido quello Agenzia anche rilasciato più. Quindi anche, le persone obese hanno un peso eccessivo sono più inclini alla disidratazione naturale. Leggi anche: non essere pigro per bere l'acqua normale! Disidratazione del sistema immunitario MemburukHal e grasso rende dura perché l'Agenzia non può mettere l'acqua, non grasso. Nelle persone obese, riserve di grasso che appartengono alle sempre più numerose. Ma i personaggi sono un po ' di grasso contengono liquido per rendere le persone obese richiedono più consumo di acqua. Il contenuto di acqua o liquido che si trova a circa 40% di grassi. Un momento quando un muscolo, l'ambiente più fluido, 70%, ha detto di nuovo. Il Presidente del gruppo di lavoro, idratazione Indonesia Dr. Budi Wiweko, SpOG consegnato per soddisfare le finalità di corpi fluidi, è certe cose devono essere fatte che è assegnando il consumo di acqua potabile. Vale la pena ricordare che se l'acqua potabile può provenire da qualsiasi luogo, essere che cotto bene in acqua, acqua minerale o bevanda leggermente. Ma quando bere leggermente o bevande soft drink, ha ha calorie. Il rischio di obesitasnya è anche grande. Pertanto non solo bere da solo, ma dovrà inoltre presentare il suo fisico così era raffica di in ingresso calorie bruciate così come bevande possono passare non salvato, ha detto. Leggi anche: non dimenticate di bere! Unità di tempo di disidratazione può concentrazione No creare (mrs/up)
